EFECTOS PSICOLÓGICOS DE LA PRÁCTICA DEL MÉTODO PILATES

El día 28 de enero, el alumnado de 2º de bachillerato, que cursa Psicología, ha participado en una clase teórico-práctica de dicho método, con el fin de dar a conocer las aportaciones del mismo en la salud física y su reflejo en la salud mental.

La actividad ha proporcionado información básica del método y sus efectos piscológicos, así como la práctica de algunos ejercicios del mismo que tienen utilidad para etapas de tensión físico-mental, como es la que están vivenciando por exámenes y por la naturaleza propia de segundo de bachillerato.

La ponente ha sido Mónica Jurada Mozos.

Muchas gracias a todo el alumnado participante y a Mónica Jurada Mozos.
FORMANDO PARA LA VIDA.